Acest site este cofinantat din Fondul Social European prin Programul Operational Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007-2013

Un CV care sa te reprezinte

Ce trebuie sa contina un CV:

• • Datele de contact: telefon, email, adresa;
  • Data nasterii si nationalitatea;
  • Experienta anterioara (locurile de munca, perioada de angajare, principalele responsabilitati si realizari);
  • Studiile efectuate;
  • Atestatele dobandite;
  • Competentele relevante (interpersonale, manageriale, organizatorice etc.);
  • Competente si aptitudini de utilizare a calculatorului ;
  • Limbile straine vorbite si nivelul lor de insusire.

Ce poti face tu pentru pentru a avea un CV clar, corect, concis:

• Continutul trebuie sa se incadreze in maxim trei pagini.
• Asigura-te ca pastrezi acelasi format/font in descrierea locurilor de munca precedente. De exemplu, la experienta vei scrie cu acelasi font: functia ocupata, compania angajatoare, perioada de lucru (cu luna si an), descrierea companiei, a responsabilitatilor si a realizarilor, pentru fiecare functie ocupata.
• Mentioneaza daca ai avut mai multe functii la acelasi loc de munca si evidentiaza evenimentele deosebite.
• Scrie corect si in ordine cronologica perioadele de angajare pentru posturile anterioare, incepand cu cel mai recent loc de munca.
• Este indicat ca paragrafele sa aiba 1-2 linii si sa nu fie compuse din mai mult de o fraza. Daca ai o fraza foarte lunga in CV, imparte-o in cateva mai mici. De asemenea, elimina cuvintele de prisos.
• Pentru a evita greselile gramaticale, citeste-l de minim doua ori cu mare atentie. Cere ajutorul prietenilor, familiei pentru a te asigura ca ai o forma finala cat mai clar si concis scrisa.

Cum trebuie sa prezinti in CV responsabilitatile din cadrul unui loc de munca:

• Fii sincer si specific referitor la activitatile intreprinse.
• Descrie minim trei – maxim sapte activitati importante si relevante, pentru fiecare loc de munca.
• Atunci cand sunt foarte multe atributii si responsabilitati la un loc de munca, incearca sa le grupezi in maxim cinci domenii mari de activitate.
• Specifica cele mai importante si reprezentative realizari pentru fiecare loc de munca:

-    Care au fost beneficiile aduse companiei si activitatii proprii – criteriul calitativ;
-    Care au fost cele mai importante realizari in termen de cifre (target, numar de clienti multumiti, solicitari rezolvate) – criteriul cantitativ.

CV-ul trebuie conceput astfel incat sa te puna in valoare! Acesta trebuie sa fie usor de parcurs si sa evidentieze aspectele cele mai importante legate de persoana ta!
Ma reprezinta CV-ul pentru locul de munca pe care mi-l doresc?

• Asigura-te ca din CV-ul tau reiese foarte clar ca ai experienta si cunostintele profesionale necesare job-ului pentru care candidezi.
• CV-ul trebuie sa fie axat pe rezultate cantitative si calitative care au relevanta pentru locul de munca respectiv. De exemplu: am crescut vanzarile cu 100%, am fost responsabil de zece clienti. 
• Punctele tale tari trebuie sa reiasa inca din prima parte a CV-ului intr-o sectiune numita „Rezumatul competentelor profesionale” sau „Rezumatul realizarilor profesionale” (minim trei – maxim sapte).
• Daca nu ai experienta in domeniul dorit, formuleaza macar un “Obiectiv” orientat catre activitatea respectiva. Argumenteaza prin „Rezumatul competentelor profesionale”, prin activitati extraprofesionale, activitati de voluntariat, etc.
• Fa-ti mai multe variante ale CV-ului, fiecare adaptat pe tipul de job pentru care candidezi. Fii atent la cerintele job-ului si pune in evidenta caracteristicile relevante pentru fiecare domeniu in parte.
• Este indicat ca CV-ul sa contina afirmatii de valoare, cuvinte care imprima forta. Exemple de astfel de exprimari sunt: “am realizat”, “am obtinut”, “am reusit”.

Ce nu trebuie sa fie intr-un CV:

• CV-ul este ca o reclama pentru tine, asa ca nu trebuie sa contina neadevaruri cu privire la experienta sau aptitudinile tale profesionale.
• Nu folosi elemente grafice, sublinieri, semne pentru numerotare, ingrosari, inclinari sau umbriri ale caracterelor.
• Nu face referire la religia adoptata, orientarea sexuala sau motivatia plecarii de la ultimul loc de munca.
• Nu folosi abrevieri si acronime, pronume personale, cuvinte negative.
• Nu micsora spatiile dintre caractere. Mai bine utilizeaza inca o pagina decat sa inghesui continutul si sa fie dificil de urmarit.

Pentru informaţii detaliate despre celelalte programe cofinanţate de Uniunea Europeană, vă invităm să vizitaţi  www.fonduri-ue.ro

Conţinutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziţia oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României